203 Москва ЮЗАО, лично

Ирина Титаева

Место12 (БегЖВ)Дистанция12.34 км
Очки35Средний темп15:28 мин/км
Штраф0Эффективность планирования2.84 очк/км
Время3:10:59Эффективность5:27 мин/очк
Результат35
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
3512.3415:285:27
S
310:06:530:06:533 / 30.76 / 0.769:062:1719(25) / 19(25)
320:15:190:08:263 / 60.77 / 1.5310:532:4825(26) / 32(35)
430:28:220:13:034 / 101.05 / 2.5812:233:1549(54) / 59(65)
610:41:000:12:386 / 161.06 / 3.6511:532:0644(49) / 55(61)
331:11:580:30:583 / 191.73 / 5.3817:5110:191(2) / 2(3)
341:28:390:16:413 / 220.66 / 6.0425:085:339(10) / 33(34)
622:02:330:33:546 / 282.64 / 8.6812:515:393(4) / 13(16)
452:10:560:08:234 / 320.41 / 9.0920:172:0517(21) / 62(75)
362:24:250:13:293 / 351.01 / 10.1013:194:293(5) / 54(70)
F3:10:590:46:342.24 / 12.3420:482(3) / 2(3)