195 Дмитровский р-н, лично

Алексей Мезрин

Место17 (БегМ)Дистанция18.16 км
Очки70Средний темп9:13 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.85 очк/км
Время2:47:24Эффективность2:23 мин/очк
Результат70
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
7018.169:132:23
S
410:13:380:13:384 / 41.39 / 1.399:463:245(13) / 5(13)
350:17:290:03:513 / 70.53 / 1.937:141:1720(69) / 22(83)
420:22:170:04:484 / 110.60 / 2.528:031:1226(72) / 34(88)
360:28:490:06:323 / 140.45 / 2.9714:282:1061(81) / 69(91)
450:37:460:08:574 / 181.01 / 3.998:502:1424(65) / 25(70)
620:43:160:05:306 / 240.41 / 4.4013:180:5517(54) / 21(75)
370:51:360:08:203 / 271.00 / 5.408:212:4618(44) / 19(65)
520:57:160:05:405 / 320.52 / 5.9210:541:0814(45) / 14(54)
511:08:290:11:135 / 370.99 / 6.9011:202:144(4) / 4(5)
381:15:510:07:223 / 400.58 / 7.4912:412:273(9) / 12(37)
601:29:590:14:086 / 461.24 / 8.7211:262:214(5) / 5(7)
731:43:450:13:467 / 531.52 / 10.249:041:5813(23) / 20(33)
531:58:300:14:455 / 581.95 / 12.197:332:571(6) / 1(8)
392:12:330:14:033 / 611.96 / 14.157:104:416(29) / 11(40)
312:25:530:13:203 / 641.39 / 15.539:364:265(8) / 12(16)
322:33:100:07:173 / 670.77 / 16.319:242:2518(26) / 24(35)
342:43:010:09:513 / 701.16 / 17.478:303:171(2) / 1(3)
F2:47:240:04:230.70 / 18.166:179(41) / 9(41)