192 Красногорск, лично

Павел Забабуркин

Место5 (БегМ)Дистанция25.48 км
Очки106Средний темп8:00 мин/км
Штраф10Эффективность планирования4.16 очк/км
Время3:24:04Эффективность1:55 мин/очк
Результат96
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
10625.488:001:55
S
340:04:030:04:033 / 30.70 / 0.705:481:215(38) / 5(38)
330:10:390:06:363 / 60.66 / 1.369:562:1218(24) / 21(34)
430:18:380:07:594 / 101.26 / 2.626:191:592(3) / 4(7)
610:24:190:05:416 / 161.06 / 3.695:200:562(49) / 5(61)
440:28:300:04:114 / 200.76 / 4.445:311:024(49) / 5(62)
410:37:400:09:104 / 241.40 / 5.846:332:174(46) / 7(55)
350:40:540:03:143 / 270.53 / 6.376:041:046(69) / 8(83)
420:44:580:04:044 / 310.60 / 6.976:491:0112(72) / 17(88)
360:48:180:03:203 / 340.45 / 7.427:231:064(81) / 4(91)
450:56:530:08:354 / 381.01 / 8.438:282:0819(65) / 20(70)
621:01:580:05:056 / 440.41 / 8.8512:180:5011(54) / 15(75)
371:08:530:06:553 / 471.00 / 9.846:562:187(44) / 7(65)
521:13:060:04:135 / 520.52 / 10.368:060:501(45) / 1(54)
381:17:310:04:253 / 550.78 / 11.145:381:286(57) / 10(73)
511:24:110:06:405 / 600.58 / 11.7211:291:206(28) / 8(37)
601:40:090:15:586 / 661.64 / 13.369:452:391(2) / 1(5)
731:50:500:10:417 / 731.52 / 14.887:021:317(23) / 11(33)
482:04:020:13:124 / 771.23 / 16.1110:423:184(21) / 7(31)
562:13:430:09:415 / 821.27 / 17.397:361:563(9) / 7(20)
662:22:010:08:186 / 881.09 / 18.487:371:234(7) / 12(18)
402:34:150:12:144 / 921.30 / 19.779:243:039(9) / 21(21)
632:45:290:11:146 / 980.98 / 20.7511:291:526(9) / 18(22)
532:56:550:11:265 / 1031.46 / 22.217:502:172(2) / 7(8)
393:11:170:14:223 / 1061.96 / 24.177:204:477(29) / 12(40)
F3:24:040:12:471.32 / 25.489:433(11) / 3(11)