186 Москва СЗАО, лично

Артем Кириллов

Место18 (БегМ)Дистанция18.04 км
Очки68Средний темп11:00 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.77 очк/км
Время3:18:32Эффективность2:55 мин/очк
Результат68
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6818.0411:002:55
S
310:05:220:05:223 / 30.76 / 0.767:051:4711(25) / 11(25)
320:11:460:06:243 / 60.77 / 1.538:152:0812(26) / 16(35)
390:22:430:10:573 / 90.84 / 2.3713:033:397(12) / 12(27)
630:49:300:26:476 / 152.42 / 4.7811:054:279(9) / 13(14)
561:09:400:20:105 / 201.83 / 6.6111:024:022(2) / 3(3)
481:26:270:16:474 / 241.27 / 7.8913:104:1110(11) / 19(20)
731:45:500:19:237 / 311.23 / 9.1215:432:469(10) / 25(31)
602:00:560:15:066 / 371.52 / 10.649:562:319(10) / 26(33)
642:19:200:18:246 / 431.18 / 11.8215:343:045(5) / 16(20)
382:26:590:07:393 / 460.84 / 12.669:052:3316(16) / 42(51)
522:32:530:05:545 / 510.78 / 13.447:321:1011(16) / 38(73)
362:47:410:14:483 / 541.58 / 15.029:214:565(5) / 12(19)
422:53:320:05:514 / 580.45 / 15.4812:571:276(10) / 62(91)
352:58:540:05:223 / 610.60 / 16.079:001:4711(16) / 43(88)
413:04:280:05:344 / 650.53 / 16.6010:271:2311(14) / 54(83)
333:13:120:08:443 / 680.87 / 17.4810:002:544(6) / 16(24)
F3:18:320:05:200.56 / 18.049:286(18) / 6(18)