185 Москва СЗАО, лично

Сергей Пикуз

Место4 (БегМ)Дистанция23.45 км
Очки101Средний темп8:33 мин/км
Штраф2Эффективность планирования4.31 очк/км
Время3:20:32Эффективность1:59 мин/очк
Результат99
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
10123.458:331:59
S
340:04:360:04:363 / 30.70 / 0.706:351:327(38) / 7(38)
350:08:130:03:373 / 60.63 / 1.325:471:122(22) / 3(43)
420:12:110:03:584 / 100.60 / 1.926:390:599(72) / 13(88)
360:15:280:03:173 / 130.45 / 2.377:161:053(81) / 3(91)
620:24:340:09:066 / 191.28 / 3.657:071:311(4) / 1(7)
450:29:260:04:524 / 230.41 / 4.0611:461:131(21) / 9(75)
370:34:350:05:093 / 260.87 / 4.935:551:432(16) / 3(27)
520:39:100:04:355 / 310.52 / 5.458:490:554(45) / 4(54)
380:43:300:04:203 / 340.78 / 6.235:321:264(57) / 8(73)
640:48:310:05:016 / 400.84 / 7.075:570:504(35) / 8(51)
711:04:510:16:207 / 471.65 / 8.739:522:203(7) / 9(15)
541:14:130:09:225 / 521.46 / 10.196:251:523(13) / 3(20)
721:30:030:15:507 / 590.85 / 11.0418:352:152(3) / 4(7)
551:40:540:10:515 / 641.18 / 12.219:122:102(2) / 7(7)
461:49:350:08:414 / 680.58 / 12.8014:522:102(2) / 7(8)
662:01:010:11:266 / 741.39 / 14.198:111:546(7) / 13(15)
562:08:170:07:165 / 791.09 / 15.286:401:275(11) / 6(18)
482:18:500:10:334 / 831.27 / 16.568:162:386(11) / 12(20)
532:28:040:09:145 / 881.22 / 17.787:341:504(17) / 7(20)
392:42:550:14:513 / 911.96 / 19.737:344:579(29) / 15(40)
322:55:320:12:373 / 940.84 / 20.5715:024:126(15) / 16(27)
433:04:350:09:034 / 981.05 / 21.628:352:1533(54) / 42(65)
333:16:070:11:323 / 1011.26 / 22.899:083:503(4) / 6(7)
F3:20:320:04:250.56 / 23.457:502(18) / 2(18)