180 Москва ЮЗАО, лично

Юрий Копачевский, Фёдор Бакулов, Светлана Солощенко

Место2 (БегМЖ)Дистанция22.20 км
Очки94Средний темп8:31 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.24 очк/км
Время3:09:08Эффективность2:00 мин/очк
Результат94
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
9422.208:312:00
S
340:05:320:05:323 / 30.70 / 0.707:561:5021(38) / 21(38)
350:09:100:03:383 / 60.63 / 1.325:481:123(22) / 4(43)
420:12:560:03:464 / 100.60 / 1.926:190:565(72) / 7(88)
360:17:070:04:113 / 130.45 / 2.379:161:2323(81) / 25(91)
450:25:470:08:404 / 171.01 / 3.388:332:1020(65) / 21(70)
620:33:120:07:256 / 230.41 / 3.8017:571:1441(54) / 50(75)
370:40:340:07:223 / 261.00 / 4.797:232:2710(44) / 10(65)
520:47:160:06:425 / 310.52 / 5.3112:531:2020(45) / 20(54)
380:51:490:04:333 / 340.78 / 6.095:481:319(57) / 14(73)
640:57:250:05:366 / 400.84 / 6.946:390:569(35) / 17(51)
6011:29:3710:32:126 / 461.18 / 8.128:55:121:45:2215(15) / 20(20)
731 day, 1:22:4713:53:107 / 531.52 / 9.639:08:541:59:0123(23) / 33(33)
481 day, 1:36:030:13:164 / 571.23 / 10.8710:453:195(21) / 8(31)
561 day, 1:46:120:10:095 / 621.27 / 12.147:572:015(9) / 9(20)
531 day, 1:58:020:11:505 / 671.55 / 13.697:372:222(9) / 2(11)
391 day, 2:14:130:16:113 / 701.96 / 15.658:155:2312(29) / 19(40)
321 day, 2:24:210:10:083 / 730.84 / 16.4912:053:224(15) / 10(27)
431 day, 2:31:160:06:554 / 771.05 / 17.546:341:4315(54) / 19(65)
611 day, 2:38:460:07:306 / 831.06 / 18.617:031:158(49) / 15(61)
441 day, 2:44:590:06:134 / 870.76 / 19.368:121:3321(49) / 29(62)
411 day, 2:56:260:11:274 / 911.40 / 20.768:112:5110(46) / 16(55)
331 day, 3:03:400:07:143 / 940.87 / 21.638:172:242(6) / 9(24)
F3:09:082:11:430.56 / 22.203:53:5518(18) / 18(18)