168 Москва САО, лично

Константин Андреев

Место11 (БегМВ)Дистанция18.47 км
Очки71Средний темп10:19 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.84 очк/км
Время3:10:34Эффективность2:41 мин/очк
Результат71
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
7118.4710:192:41
S
340:05:470:05:473 / 30.70 / 0.708:171:5523(38) / 23(38)
330:12:030:06:163 / 60.66 / 1.369:262:0514(24) / 16(34)
410:19:220:07:194 / 100.87 / 2.238:221:499(18) / 11(24)
350:23:060:03:443 / 130.53 / 2.777:001:1418(69) / 20(83)
420:27:130:04:074 / 170.60 / 3.366:541:0113(72) / 18(88)
360:32:010:04:483 / 200.45 / 3.8110:381:3635(81) / 40(91)
450:40:590:08:584 / 241.01 / 4.838:512:1425(65) / 26(70)
620:47:110:06:126 / 300.41 / 5.2415:001:0225(54) / 31(75)
370:56:510:09:403 / 331.00 / 6.249:413:1328(44) / 32(65)
521:06:540:10:035 / 380.52 / 6.7519:202:0038(45) / 42(54)
381:11:430:04:493 / 410.78 / 7.546:091:3615(57) / 20(73)
641:17:470:06:046 / 470.84 / 8.387:121:0012(35) / 24(51)
541:39:160:21:295 / 522.38 / 10.759:024:172(4) / 6(8)
561:59:110:19:555 / 571.84 / 12.5910:503:593(5) / 6(8)
532:18:230:19:125 / 621.55 / 14.1412:223:508(9) / 10(11)
392:38:370:20:143 / 651.96 / 16.1010:196:4420(29) / 28(40)
322:54:290:15:523 / 680.84 / 16.9418:555:1714(15) / 26(27)
313:02:200:07:513 / 710.77 / 17.7110:082:377(9) / 28(35)
F3:10:340:08:140.76 / 18.4710:539(9) / 9(9)