156 Олимп

Сергей Бодунов

Место16 (БегМВ)Дистанция16.47 км
Очки66Средний темп12:16 мин/км
Штраф6Эффективность планирования4.01 очк/км
Время3:22:08Эффективность3:03 мин/очк
Результат60
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
6616.4712:163:03
S
320:04:160:04:163 / 30.48 / 0.488:531:2515(42) / 15(42)
310:10:500:06:343 / 60.77 / 1.258:282:116(9) / 18(35)
390:27:150:16:253 / 91.39 / 2.6411:495:288(8) / 15(16)
530:50:180:23:035 / 141.96 / 4.6011:464:369(11) / 34(40)
731:09:210:19:037 / 211.95 / 6.559:462:431(2) / 4(8)
601:24:340:15:136 / 271.52 / 8.0710:012:3210(10) / 27(33)
511:52:390:28:055 / 321.64 / 9.7117:095:373(3) / 4(5)
382:01:230:08:443 / 350.58 / 10.2915:022:548(9) / 22(37)
522:09:340:08:115 / 400.78 / 11.0710:271:3816(16) / 63(73)
372:19:560:10:223 / 430.52 / 11.5919:573:276(9) / 44(54)
622:31:440:11:486 / 491.00 / 12.5811:501:5812(21) / 52(65)
452:40:550:09:114 / 530.41 / 13.0022:132:1719(21) / 66(75)
362:54:540:13:593 / 561.01 / 14.0113:484:395(5) / 59(70)
423:03:470:08:534 / 600.45 / 14.4619:412:1310(10) / 83(91)
353:09:240:05:373 / 630.60 / 15.069:251:5214(16) / 51(88)
333:16:430:07:193 / 660.85 / 15.908:382:261(2) / 2(4)
F3:22:080:05:250.56 / 16.479:377(18) / 7(18)