153 Москва СЗАО, лично

Дарья Давыденко, Григорий Нерубенко

Место12 (БегМЖ)Дистанция13.11 км
Очки52Средний темп13:57 мин/км
Штраф0Эффективность планирования3.97 очк/км
Время3:03:03Эффективность3:31 мин/очк
Результат52
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5213.1113:573:31
S
320:04:140:04:143 / 30.48 / 0.488:491:2410(42) / 10(42)
430:14:000:09:464 / 71.05 / 1.539:162:2642(54) / 51(65)
610:25:460:11:466 / 131.06 / 2.6011:041:5741(49) / 52(61)
440:35:010:09:154 / 170.76 / 3.3512:122:1842(49) / 54(62)
410:55:130:20:124 / 211.40 / 4.7514:275:0343(46) / 52(55)
351:10:200:15:073 / 240.53 / 5.2828:245:0269(69) / 82(83)
421:18:570:08:374 / 280.60 / 5.8814:272:0964(72) / 79(88)
361:27:500:08:533 / 310.45 / 6.3319:412:5773(81) / 82(91)
451:41:260:13:364 / 351.01 / 7.3413:263:2453(65) / 56(70)
521:54:130:12:475 / 400.92 / 8.2613:512:338(10) / 12(15)
372:09:070:14:543 / 430.52 / 8.7828:404:588(9) / 50(54)
622:23:470:14:406 / 491.00 / 9.7814:422:2616(21) / 60(65)
342:52:550:29:083 / 522.64 / 12.4211:029:429(12) / 11(16)
F3:03:030:10:080.70 / 13.1114:3138(41) / 38(41)