149 БегоЛазы

Екатерина Рылёва, Фёдор Жмаев

Место16 (БегМЖ)Дистанция15.08 км
Очки57Средний темп14:35 мин/км
Штраф42Эффективность планирования3.78 очк/км
Время3:40:11Эффективность3:51 мин/очк
Результат15
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
5715.0814:353:51
S
320:05:180:05:183 / 30.48 / 0.4811:021:4626(42) / 26(42)
430:14:140:08:564 / 71.05 / 1.538:292:1431(54) / 39(65)
610:25:040:10:506 / 131.06 / 2.6010:111:4839(49) / 50(61)
440:32:410:07:374 / 170.76 / 3.3510:031:5435(49) / 44(62)
410:52:230:19:424 / 211.40 / 4.7514:064:5542(46) / 51(55)
351:06:360:14:133 / 240.53 / 5.2826:424:4468(69) / 81(83)
421:15:090:08:334 / 280.60 / 5.8814:202:0862(72) / 77(88)
361:22:520:07:433 / 310.45 / 6.3317:062:3470(81) / 79(91)
451:39:120:16:204 / 351.01 / 7.3416:084:0556(65) / 61(70)
521:51:220:12:105 / 400.92 / 8.2613:112:266(10) / 10(15)
382:01:310:10:093 / 430.78 / 9.0512:573:2353(57) / 69(73)
512:20:450:19:145 / 480.58 / 9.6333:083:5028(28) / 37(37)
372:40:540:20:093 / 511.13 / 10.7617:506:4325(25) / 41(41)
622:57:040:16:106 / 571.00 / 11.7516:132:4120(21) / 64(65)
F3:40:110:43:073.33 / 15.0812:565(6) / 5(6)