145 Ориента-Кунцево

Анастасия Утина, Иван Мостепанов

Место1 (БегМЖ)Дистанция22.47 км
Очки98Средний темп8:37 мин/км
Штраф0Эффективность планирования4.36 очк/км
Время3:13:48Эффективность1:58 мин/очк
Результат98
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
9822.478:371:58
S
340:04:410:04:413 / 30.70 / 0.706:431:338(38) / 8(38)
330:09:320:04:513 / 60.66 / 1.367:181:375(24) / 6(34)
410:15:240:05:524 / 100.87 / 2.236:431:284(18) / 4(24)
350:18:420:03:183 / 130.53 / 2.776:121:067(69) / 9(83)
420:22:130:03:314 / 170.60 / 3.365:530:524(72) / 6(88)
360:26:040:03:513 / 200.45 / 3.818:311:1715(81) / 16(91)
450:35:240:09:204 / 241.01 / 4.839:132:2028(65) / 29(70)
620:40:090:04:456 / 300.41 / 5.2411:290:476(54) / 6(75)
370:48:550:08:463 / 331.00 / 6.248:472:5524(44) / 26(65)
520:54:400:05:455 / 380.52 / 6.7511:031:0916(45) / 16(54)
380:59:250:04:453 / 410.78 / 7.546:041:3513(57) / 18(73)
511:05:280:06:035 / 460.58 / 8.1210:251:121(28) / 2(37)
501:14:550:09:275 / 511.34 / 9.467:031:536(17) / 6(26)
651:24:400:09:456 / 571.27 / 10.727:411:377(14) / 7(17)
711:35:140:10:347 / 641.66 / 12.396:211:305(12) / 5(15)
641:50:240:15:106 / 701.65 / 14.049:102:315(8) / 6(15)
602:04:190:13:556 / 761.18 / 15.2211:462:193(15) / 3(20)
732:15:300:11:117 / 831.52 / 16.747:221:358(23) / 12(33)
482:30:310:15:014 / 871.23 / 17.9712:113:4510(21) / 16(31)
532:39:370:09:065 / 921.22 / 19.197:271:493(17) / 6(20)
392:58:250:18:483 / 951.96 / 21.159:356:1618(29) / 26(40)
323:08:560:10:313 / 980.84 / 21.9912:323:305(15) / 11(27)
F3:13:480:04:520.48 / 22.4710:0811(17) / 11(17)