9 Сарепта

Анастасия Соломеннова

Место2 (БегЖ)Дистанция21.23 км
Очки142Средний темп9:00 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.69 очк/км
Время3:11:14Эффективность1:20 мин/очк
Результат142
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
14221.239:001:20
S
310:04:100:04:103 / 30.64 / 0.646:281:233(17) / 3(17)
410:06:000:01:504 / 70.64 / 1.282:520:273(17) / 3(41)
340:12:140:06:143 / 100.52 / 1.8011:572:046(8) / 16(19)
620:18:370:06:236 / 160.52 / 2.3212:161:039(16) / 14(29)
740:28:170:09:407 / 230.98 / 3.309:501:2216(29) / 25(42)
470:34:240:06:074 / 270.84 / 4.147:161:3110(12) / 14(20)
720:40:220:05:587 / 340.81 / 4.957:220:5113(17) / 17(23)
810:49:020:08:408 / 421.19 / 6.147:171:053(6) / 5(10)
560:56:590:07:575 / 470.98 / 7.128:071:355(6) / 9(10)
731:06:290:09:307 / 541.04 / 8.169:061:214(4) / 4(5)
501:17:430:11:145 / 591.03 / 9.1910:562:142(3) / 2(3)
401:25:390:07:564 / 630.65 / 9.8412:151:595(6) / 6(8)
641:30:440:05:056 / 690.60 / 10.448:270:505(9) / 6(10)
751:36:490:06:057 / 760.80 / 11.237:380:5211(17) / 25(35)
651:48:060:11:176 / 821.12 / 12.3510:041:526(10) / 7(13)
391:52:250:04:193 / 850.53 / 12.888:061:2626(31) / 29(40)
491:58:180:05:534 / 890.64 / 13.529:141:283(8) / 4(10)
522:04:510:06:335 / 940.77 / 14.308:271:1810(13) / 20(30)
362:09:580:05:073 / 970.66 / 14.957:471:4212(18) / 20(38)
612:14:280:04:306 / 1030.42 / 15.3710:490:4518(21) / 31(41)
432:19:360:05:084 / 1070.58 / 15.948:551:179(12) / 21(28)
372:24:350:04:593 / 1100.40 / 16.3412:311:3911(20) / 27(39)
632:27:140:02:396 / 1160.36 / 16.707:270:267(14) / 10(26)
452:31:040:03:504 / 1200.36 / 17.0610:360:5724(34) / 32(47)
442:36:300:05:264 / 1240.63 / 17.698:391:2117(22) / 19(27)
512:39:190:02:495 / 1290.40 / 18.087:050:3315(22) / 20(35)
352:45:410:06:223 / 1320.40 / 18.4815:552:079(16) / 14(22)
422:51:420:06:014 / 1360.67 / 19.168:561:306(11) / 11(19)
332:58:460:07:043 / 1390.70 / 19.8510:072:2112(19) / 18(31)
323:05:040:06:183 / 1420.54 / 20.3911:412:068(13) / 10(16)
F3:11:140:06:100.84 / 21.237:2015(22) / 15(22)