24 Москва СВАО, лично

Дмитрий Дуровин

Место4 (БегМВ)Дистанция18.26 км
Очки119Средний темп10:45 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.52 очк/км
Время3:16:24Эффективность1:39 мин/очк
Результат119
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
11918.2610:451:39
S
330:07:200:07:203 / 30.89 / 0.898:142:266(10) / 6(10)
420:17:040:09:444 / 70.70 / 1.5913:562:269(12) / 27(31)
350:25:540:08:503 / 100.67 / 2.2613:082:566(8) / 13(19)
510:31:070:05:135 / 150.40 / 2.6613:031:023(6) / 7(22)
440:33:510:02:444 / 190.40 / 3.066:520:415(13) / 17(35)
450:40:170:06:264 / 230.63 / 3.6810:151:364(5) / 25(27)
630:43:130:02:566 / 290.36 / 4.058:060:294(13) / 22(47)
370:46:130:03:003 / 320.36 / 4.408:261:004(12) / 12(26)
430:50:340:04:214 / 360.40 / 4.8010:561:0510(19) / 20(39)
610:55:140:04:406 / 420.58 / 5.378:060:4612(16) / 19(28)
360:58:400:03:263 / 450.42 / 5.798:151:088(20) / 20(41)
521:06:120:07:325 / 500.66 / 6.4511:281:3015(20) / 31(38)
491:13:120:07:004 / 540.77 / 7.229:021:4511(17) / 21(30)
551:19:150:06:035 / 590.77 / 7.997:511:1211(18) / 21(31)
711:29:170:10:027 / 661.03 / 9.029:431:2612(15) / 21(28)
481:43:560:14:394 / 700.96 / 9.9815:173:3910(10) / 22(22)
751:52:090:08:137 / 770.94 / 10.928:421:109(10) / 12(16)
641:58:580:06:496 / 830.80 / 11.728:331:0818(18) / 30(35)
462:06:380:07:404 / 870.61 / 12.3312:371:554(5) / 9(14)
472:17:090:10:314 / 910.75 / 13.0714:032:3710(10) / 13(13)
742:24:360:07:277 / 980.84 / 13.918:521:037(8) / 17(20)
542:40:180:15:425 / 1031.26 / 15.1812:273:081(1) / 2(4)
622:48:580:08:406 / 1090.77 / 15.9411:171:2618(19) / 23(24)
342:55:460:06:483 / 1120.52 / 16.4613:042:167(13) / 16(29)
413:00:540:05:084 / 1160.52 / 16.999:501:177(11) / 10(19)
313:07:430:06:493 / 1190.64 / 17.6210:422:1617(24) / 32(41)
F3:16:240:08:410.64 / 18.2613:2925(27) / 25(27)