17 Москва САО, лично

Евгений Сидоровский

Место7 (БегМ)Дистанция13.77 км
Очки86Средний темп12:35 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.24 очк/км
Время2:53:19Эффективность2:00 мин/очк
Результат86
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
8613.7712:352:00
S
310:04:590:04:593 / 30.64 / 0.647:441:395(17) / 5(17)
410:11:240:06:254 / 70.64 / 1.2810:041:3615(17) / 29(41)
620:17:440:06:206 / 130.72 / 2.008:491:033(6) / 14(19)
340:24:480:07:043 / 160.52 / 2.5213:352:219(13) / 19(29)
510:28:060:03:185 / 210.40 / 2.928:090:3917(20) / 30(36)
440:31:160:03:104 / 250.40 / 3.327:580:477(13) / 25(35)
540:44:020:12:465 / 300.86 / 4.1814:472:333(3) / 9(9)
390:50:150:06:133 / 330.86 / 5.047:142:046(9) / 6(10)
550:57:540:07:395 / 380.83 / 5.889:101:313(5) / 3(6)
491:04:410:06:474 / 420.77 / 6.648:481:4111(13) / 24(31)
521:12:300:07:495 / 470.77 / 7.4210:051:3312(13) / 24(30)
361:20:340:08:043 / 500.66 / 8.0812:172:4117(18) / 34(38)
611:24:170:03:436 / 560.42 / 8.498:560:3713(21) / 23(41)
431:30:140:05:574 / 600.58 / 9.0710:201:2911(12) / 24(28)
371:36:510:06:373 / 630.40 / 9.4616:382:1215(20) / 34(39)
631:41:110:04:206 / 690.36 / 9.8212:110:4313(14) / 21(26)
451:47:140:06:034 / 730.36 / 10.1816:431:3032(34) / 44(47)
352:08:130:20:593 / 760.84 / 11.0224:586:592(2) / 3(3)
422:19:110:10:584 / 800.67 / 11.6916:182:449(11) / 15(19)
332:30:270:11:163 / 830.70 / 12.3916:083:4519(19) / 29(31)
322:40:290:10:023 / 860.54 / 12.9318:373:2012(13) / 14(16)
F2:53:190:12:500.84 / 13.7715:1521(22) / 21(22)