110 Москва Зеленоградский АО, лично

Александра Эйдельман

Место4 (7Б-ЖО)Дистанция22.22 км
Очки153Средний темп18:38.069 мин/км
Штраф0Эффективность планирования6.89 очк/км
Время6:53:58Эффективность2:42.340 мин/очк
Результат153
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитОчкиРасстояние, кмТемп, мин/кмМин/очкоМесто / оба напр.
15322.2218:38.0692:42.340
S
8024:0524:058 / 82.08 / 2.0811:34.1143:00.625120(133) / 120(133)
4341:0416:594 / 121.33 / 3.4112:44.4174:14.75014(16) / 14(16)
7056:2015:167 / 190.89 / 4.3117:04.0762:10.85731(33) / 51(54)
791:10:3014:107 / 260.80 / 5.1117:37.0542:01.42932(35) / 49(57)
721:27:5117:217 / 331.10 / 6.2215:42.6422:28.71430(32) / 57(59)
741:44:2416:337 / 400.74 / 6.9522:27.4652:21.85728(35) / 54(63)
872:00:5516:318 / 480.76 / 7.7221:35.9122:03.87525(28) / 40(44)
862:33:0432:098 / 560.99 / 8.7132:20.4974:01.1258(10) / 16(18)
712:47:0213:587 / 630.56 / 9.2725:09.1851:59.71416(21) / 37(42)
623:07:3920:376 / 691.01 / 10.2820:26.8003:26.1677(7) / 18(19)
573:26:4419:055 / 740.65 / 10.9229:31.9773:497(10) / 10(13)
613:37:2110:376 / 800.67 / 11.5915:51.1731:46.1677(8) / 21(25)
893:46:399:188 / 880.52 / 12.1118:01.2651:09.75017(23) / 47(60)
904:01:2514:469 / 970.87 / 12.9816:58.6241:38.44423(25) / 48(61)
394:31:0529:403 / 1001.26 / 14.2423:31.9349:53.3336(8) / 10(12)
454:38:407:354 / 1040.39 / 14.6319:35.5381:53.75031(33) / 48(58)
854:50:3111:518 / 1120.51 / 15.1423:02.0951:28.87515(15) / 36(41)
495:09:0518:344 / 1160.67 / 15.8127:45.2714:38.50013(15) / 26(29)
485:17:168:114 / 1200.53 / 16.3415:29.2312:02.7505(8) / 19(26)
665:26:459:296 / 1260.64 / 16.9814:49.8871:34.83312(14) / 35(42)
585:34:447:595 / 1310.50 / 17.4815:56.4841:35.80018(23) / 38(53)
445:45:5511:114 / 1350.72 / 18.1915:36.9662:47.75016(19) / 27(31)
406:11:5926:044 / 1391.15 / 19.3422:45.0406:318(9) / 8(9)
386:20:038:043 / 1420.55 / 19.8914:46.7832:41.33323(37) / 27(43)
546:28:228:195 / 1470.44 / 20.3219:01.3631:39.80057(63) / 62(70)
326:40:3212:103 / 1500.91 / 21.2413:19.6194:03.33338(43) / 41(47)
316:45:234:513 / 1530.36 / 21.5913:32.9351:3718(26) / 25(42)
F6:53:588:350.62 / 22.2213:49.62223(25) / 23(25)