356 О-Фрязино

Николай Мельников, Нина Марченко, Валерия Ладонычева

Место2 (В2-МЖ)Дистанция8.82 км
Время1:43:40Средний темп11:44 мин/км
ШтрафБонус30:00
Итог1:13:40
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитРасстояние, кмТемп, мин/кмМесто / оба напр.
8.8211:44
S
545:215:210.29 / 0.2918:183(109) / 3(109)
518:343:130.37 / 0.668:4111(70) / 27(123)
5011:443:100.29 / 0.9511:0524(115) / 85(311)
4916:164:320.58 / 1.537:507(79) / 12(174)
4817:411:250.15 / 1.689:2936(193) / 54(331)
4720:423:010.33 / 2.009:0922(152) / 38(250)
6124:594:170.38 / 2.3811:225(62) / 11(99)
5931:446:450.67 / 3.0510:078(28) / 10(61)
4540:018:170.70 / 3.7411:549(37) / 17(56)
4446:476:460.64 / 4.3810:3410(49) / 17(111)
8351:094:220.36 / 4.7412:1714(61) / 24(121)
431:04:3613:270.22 / 4.961:00:5283(90) / 145(158)
381:10:205:440.52 / 5.4810:585(44) / 7(79)
371:11:421:220.18 / 5.667:432(123) / 2(307)
361:15:444:020.50 / 6.168:066(63) / 15(185)
351:20:164:320.34 / 6.4913:2355(110) / 102(278)
821:22:242:080.20 / 6.6910:4020(88) / 33(184)
311:26:304:060.34 / 7.0312:0523(75) / 60(158)
321:29:353:050.28 / 7.3111:116(82) / 18(148)
331:32:483:130.21 / 7.5215:2232(126) / 84(267)
531:35:402:520.29 / 7.8010:017(95) / 11(198)
521:39:073:270.31 / 8.1111:1015(98) / 28(230)
F1:43:404:330.71 / 8.826:241(7) / 1(7)