280 Москва ЮАО, лично

Виталий Ларченков

Место50 (В2-М)Дистанция7.39 км
Время2:46:30Средний темп22:31 мин/км
Штраф1:15:00Бонус
Итог4:01:30
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитРасстояние, кмТемп, мин/кмМесто / оба напр.
7.3922:31
S
5414:2614:260.29 / 0.2949:2355(109) / 55(109)
5122:388:120.37 / 0.6622:0959(70) / 110(123)
5026:263:480.29 / 0.9513:1833(115) / 140(311)
4933:146:480.58 / 1.5311:4523(79) / 55(174)
4835:131:590.15 / 1.6813:1798(193) / 150(331)
4743:478:340.33 / 2.0026:01124(152) / 213(250)
6054:2310:360.50 / 2.5021:2272(95) / 102(131)
621:03:329:090.64 / 3.1514:1263(88) / 92(130)
611:14:2310:510.59 / 3.7318:2412(36) / 15(44)
631:21:297:060.49 / 4.2214:3749(93) / 89(148)
641:27:526:230.75 / 4.978:2811(58) / 12(81)
461:36:258:330.44 / 5.4219:1438(79) / 82(133)
591:53:2517:000.36 / 5.7847:2475(83) / 120(130)
582:07:3014:050.44 / 6.2231:4029(42) / 63(84)
522:32:0124:310.46 / 6.6853:108(9) / 11(13)
F2:46:3014:290.71 / 7.3920:226(7) / 6(7)