254 Москва СЗАО, лично

Александра Дябирова, Роман Дябиров

Место2 (ЗН-МЖ)Дистанция10.91 км
Время3:46:28Средний темп20:45 мин/км
ШтрафБонус
Итог3:46:28
Медлено Средне Быстро
КПВремяСплитРасстояние, кмТемп, мин/кмМесто / оба напр.
10.9120:45
S
3111:2311:230.34 / 0.3433:0140(88) / 40(88)
3218:216:580.28 / 0.6225:1657(82) / 89(148)
3326:218:000.21 / 0.8338:14100(126) / 232(267)
3432:246:030.41 / 1.2414:3720(83) / 50(165)
3540:047:400.53 / 1.7814:2327(42) / 34(58)
3644:524:480.34 / 2.1114:1156(168) / 115(278)
3751:076:150.50 / 2.6112:3349(122) / 71(185)
3853:522:450.18 / 2.7915:3358(184) / 128(307)
391:00:236:310.35 / 3.1418:2596(154) / 170(244)
401:11:2711:040.52 / 3.6621:2737(82) / 72(130)
411:17:516:240.39 / 4.0416:3631(104) / 72(176)
421:37:4319:520.54 / 4.5836:4934(37) / 44(51)
431:51:4714:040.84 / 5.4216:4832(74) / 61(118)
442:05:5914:120.49 / 5.9128:4545(71) / 74(116)
452:17:5011:510.64 / 6.5518:3040(62) / 72(111)
462:32:0814:180.59 / 7.1424:1441(46) / 56(64)
472:49:0616:581.06 / 8.2016:0119(26) / 19(26)
482:54:185:120.33 / 8.5315:4758(98) / 134(250)
492:56:412:230.15 / 8.6815:5884(138) / 210(331)
503:13:3116:500.58 / 9.2629:0590(95) / 167(174)
513:18:294:580.29 / 9.5517:23144(196) / 202(311)
523:25:517:220.49 / 10.0315:0927(57) / 36(76)
533:36:1610:250.31 / 10.3433:44102(132) / 184(230)
543:42:306:140.33 / 10.6718:5544(64) / 53(94)
F3:46:283:580.24 / 10.9116:1592(121) / 92(121)